Je tu zima. Dni sa krátia, slnečné lúče nás hrejú čoraz menej a my nestíhame ani sledovať, ako nám čas preteká pomedzi prsty. Práca a vianočné prípravy doslova hltajú minúty, hodiny, dni nášhoRead More…
Priznajte sa, aj vy ste dnes ráno horeli túžbou mať opäť dvadsať? Potešíme vás, neboli ste sama. Ak ste však pritom mraštili čelo, vôbec ste si nepomohli. Naopak, ste zase bližšie k jednejRead More…
Nikdy som neverila rečiam, že prvé viditeľné zmeny na žene prídu po tridsiatke, ďalšie po tridsať päťke. Že okrem „lepivých“ kilogramov na brušku, ktoré kedysi išli dole po pár dňovej diéte, vyniknúRead More…
Možno ste mali možnosť vyskúšať na vlastnej koži účinky LPG. LPG je totiž super vychytávka pred letnou sezónou v prípade, že ste nestihli posledný zápis na fitness tréningy. Poradí si s problémovými partiami a oblejšímiRead More…