Jedzte tučné potraviny a chudnite. Viete ktoré to sú?

Chudnutie naše každodenné

Chcete schudnúť? Musíte jesť! Takúto radu ste od nás určite nečakali, však? No pravda je taká. Ak si zvolíte správny jedálniček, ručička na váhe bude klesať a vy pritom nebudete nikdy hladní. Hlad je totiž jedným z najväčších nepriateľov chudnutia – spomalí váš metabolizmus a ten vám to vráti v podobe neželaných tukových zásob. Ako teda na to, aby ste „jedli do štíhlosti“? Continue Reading →

Share

Čistota pol života – ako správne čistiť zuby

Vedeli ste, že každý tretí pohľad mužov mieri do výstrihu alebo na vaše ústa? Mali by ste preto svojim zubom venovať patričnú pozornosť. Aby ste sa však mohli hrdiť krásnymi zdravými zubami bez kazov, treba sa o ne naučiť správne starať. Základom je dobrá technika ich čistenia. Ak sa naučíte ako na to, k zubárovi budete chodiť už len na preventívne prehliadky, prípadne priateľské návštevy.

Continue Reading →

Share

ČO MA ČAKÁ NA GYNEKOLOGICKEJ PREVENTÍVNEJ PREHLIADKE?

Preventívne lekárske prehliadky sú základom starostlivosti o zdravie. Gynekologická preventívna prehliadka sa opisuje ako – komplexné gynekologické vyšetrenie, zamerané na vyhľadávanie a včasnú diagnostiku organických a funkčných porúch ženských pohlavných orgánov. Continue Reading →

Share

KRÁSA NA TANIERI

Existujú potraviny, ktoré dokážu rozžiariť náš úsmev, omladiť pleť, či udatne zabojovať s nadbytočnými kilogramami. Treba si len vedieť vybrať a samozrejme nezabúdať ani na to, aby boli kvalitné a čerstvé. Prezradíme vám, ako sa môžete najesť do krásy.

Continue Reading →

Share

Škodí jedlo aj vám?

Nedostatok energie, depresia, úzkosť, pocit nafúknutého brucha, príšerná únava a zároveň nespavosť. Povedali by ste, že za týmto všetkým môže stáť práve to, čo nás okrem lásky robí živými? Jedlo dokáže niekedy narobiť viac škody ako osohu, a preto, ak aj vás trápia niektoré z týchto ťažkostí , mali by ste si v prvom rade posvietiť na to, čo jete. Continue Reading →

Share

FAQ Gynekologické vyšetrenie

Všetko, čo ste nevedeli o základných gynekologických vyšetreniach  –  a nemali ste sa koho spýtať.

Continue Reading →

Share

FAQ Operácia nosa

O priebehu a zákutiach operácie nosovej priehradky (septoplastika), hovorí  otorinolaryngológ  Interklinik – MUDr. JÁN SIVÁČEK Continue Reading →

Share

FAQ Gynekologická preventívna prehliadka

Preventívne lekárske prehliadky sú základom starostlivosti o zdravie.  Gynekologická preventívna prehliadka sa opisuje ako – komplexné gynekologické vyšetrenie, zamerané na vyhľadávanie a včasnú diagnostiku organických a funkčných porúch ženských pohlavných orgánov.
Continue Reading →

Share

FAQ Zväčšenie prsníkov

Aké otázky, by ste mali položiť svojmu plastickému chirurgovi o zväčšení prsníkov. Nasledujúci zoznam vám pomôže pripomenúť témy, o ktorých by ste mohli a mali rozprávať … Continue Reading →

Share

FAQ Ako na pigmentové škvrny

Určite to poznáte. Vrátili ste sa z dovolenky a okrem skvelého pocitu a krásnej farby ste si priniesli aj nepekné menšie či väčšie škvrny na tvári. Predtým ako pristúpite k odstraňovaniu týchto kozmeticky rušivých zmien, konzultujte s dermatológom, či náhodou nejde o nejaké závažnejšie ochorenie. Continue Reading →

Share

FAQ Ako sa účinne krémovať

Nie všetky krémy sú natoľko účinne, aby ich výživné látky dokázali preniknúť hlbšie dovnútra pleti. Svoju úlohu zohráva aj aktivita látok a ich schopnosti zlučovať sa s inými látkami. Tu je prehľad 5 metód, ako sa dá zvýšiť účinok pôsobenia krémov, aby pokožka získala čo najviac z ich výživnej hodnoty. Continue Reading →

Share

FAQ Korekcia očných viečok

S pribúdajúcim vekom, môžete zbadať  prvé viditeľné prejavy starnutia na tvári a to v najcitlivejšej a esteticky veľmi významnej partii – okolie očí. Počas života sú očné mihalnice funkčne aj mimicky veľmi exponované a preto sa plastické – korekčné zásahy často týkajú práve ich. Continue Reading →

Share

FAQ Transplantácia vlasov

Plešivosť  je problém, ktorý trápi viac ako 45 percent slovenských mužov. Dodnes sa nezistila pravá príčina vypadávania vlasov (alopelácia). Riešenie sa ponúka v transplantácii nových vlasov. Na najčastejšie otázky, ktoré by ste chceli vedieť o zákroku, odpovedá plastický chirurg Interklinik – MUDr. JOZEF HEDERA.
Continue Reading →

Share

FAQ Plastická operácia – konzultácia

Vášmu definitívnemu rozhodnutiu – ísť na plastickú operáciu, by mala predchádzať starostlivá úvaha. Pokiaľ ešte váhate, zavolajte alebo napíšte a spýtajte. OSOBNÁ KONZULTÁCIA je prvým krokom k úspechu. Continue Reading →

Share

FAQ Chrápanie

Mnohí z nás každú noc v spálni bojujú s chrápaním, či už vlastným alebo svojho partnera. Často tento jav vôbec neberieme vážne, až kým nás nezastihnú zdravotné komplikácie alebo zhoršujúci sa pocit únavy. Treba si však uvedomiť, že chrápanie ako rušivý nočný zvuk nie je len akustickým problémom. Continue Reading →

Share

FAQ Trojrozmerné prsia

Operácia poprsia (augmentácia) v súčasnosti stále patrí medzi najžiadanejšie zákroky plastických chirurgov. Nielen lekári, ale aj rôzne svetové výskumné spoločnosti sa snažia hľadať nové cesty a možnosti, pre zlepšenie tohto nie jednoduchého zákroku. Continue Reading →

Share

FAQ Prsníkové implantáty

Veľa žien považuje pekné prsia za základ dobrého výzoru. Každá žena zvažuje zväčšenie alebo rekonštrukciu prsníkov z odlišných dôvodov, ktoré sa dajú zhrnúť takto:
Continue Reading →

Share